排寒氣治好耳病--Padma
在泰國仰泳時右耳進水之後感覺堵，試過掏耳朵，感覺裡面有東西但掏不出來。
回來後去看了耳科，醫生說有耳石，先滴藥水把耳石泡軟，之後再去沖洗乾淨就可以了。果然沖出了耳屎，馬上感覺耳朵通了。
但第二天發現耳朵又堵了，再去看耳科，醫生說中耳啥事都沒有，很乾淨，問他那內耳有問題嗎？他說那測測聽力吧，測下來兩邊聽力都正常，內耳沒問題。
其實在去之前覺得不一定是炎症，去看是為了確認。
那為什麼會堵呢？
回想耳朵出問題是在泰國出海那一天，在船上因為衣服濕了而且吹風感覺冷，知道自己著涼了。但看到老師在帶其他人做放鬆地仰泳，還是想嘗試，於是下水，一下水就覺得冷，後來右耳進水。
整個過程除去耳石的問題，就是寒氣進入頭部和耳內，這從外部是看不到症狀的。
很多朋友說感覺身體不舒服，但去醫院檢查後說所有指標正常，查不出問題，那指標在範圍內就是正常的嗎？醫學檢驗指標是根據西方人的檢測結果統計得出來的，西方人和東方人的體質不一樣，檢測出來的正常範圍其實也不一樣的。另外想想看，年輕人和年老者測出來的指標都在範圍內時，他們是同樣的健康情況嗎？
既然知道病因了，那就調理吧.
能量調理
有朋友問能量是什麼？能量是生命力之源泉，與生俱來的。能量充沛流動時，自然身心和諧，平靜喜悅，而能量堵塞時，身心失衡，很多問題就呈現了。
我們每天都有做早晚能量活動，可以感覺到能量在疏通耳朵附近堵塞的地方，明顯的感受是耳朵堵的感覺減弱，但當平時能量變低時症狀就變強。
能量的積聚需要一定的時間，達到一個點才能完全疏通堵塞的地方。
兩年前左耳也出現過同樣的問題，堵而且有些痛，當時每天有爬山呼（“呼”是利用聲音衝擊丹田能量，以疏通身體的聲音療法），每次“呼”時感覺耳朵有所疏通，終於在一天，爬了幾個小時的蒼山和呼之後耳朵整個通了，之後再沒問題。
說起能量，想起幾年前的冬天，從尼泊爾回拉薩，因為沒瞭解清楚情況，帶的衣服不夠，坐在車上腳冷身體冷，當車子上到海拔4000多米時，突然感覺身體怪怪的，周邊的聲音越來越輕，越來越遠，心裡有些慌，但身體動不了也說不出話，這時突然小腹發熱，熱量往上沖，之後聲音回來了，身體可以動了。知道驚險的一關過去了，能量救了自己。而這歸於每天的早晚能量活動，在緊急時能量啟動了。
蘿蔔姜湯排寒氣
蘿蔔具有清虛火，下氣寬中，理氣行氣等作用，生薑有溫中散寒、發汗、止嘔等作用，胡椒有溫中散寒、下氣消痰等作用，而紅糖有益氣補血、健脾暖胃等作用，這四樣普通的食物組合起來排寒、溫中、下氣效果很快，每次一喝就流清鼻涕，寒氣往外排的同時，身上熱熱的，發汗之後舒服不少。
擦上標油（疏通作用）
耳朵堵有寒氣，那附近的經絡一定有堵塞，找找看，從太陽穴往下沿耳後到風池到脖子處按著痛，多擦幾次上標油，痛慢慢減弱。
經過一周左右的排寒氣，耳朵恢復正常，不堵了。