前幾日在FB上發佈薑蒜汁,熟識的客人A要買。我們的對話就此開始。
一般買賣,有人買就會很高興的賣,生意成交。我們卻不同哦~
薑蒜汁有養生食療的效果,要瞭解客人的狀況,再根據她的情況,告知整體的食療調整後再賣。聽起來有點過份認真了,但養生是對身體負責,就是要那麼的認真啦!
問A為什麼要買薑蒜汁?身體有什麼狀況嗎?
還好,A很理解,答說:“自己沒什麼狀況,只是養生。”
我問:我記得你之前有膽固醇高的問題,現在還有嗎?
A很訝異我還記得。
A答:膽固醇高一點,不好的膽固醇比較高,醫生建議運動。
我問:你有檢驗報告嗎?
A答:最近剛檢查,還沒拿到。
我說:那等你報告出來,看過之後再決定。薑蒜汁不多,這樣問你也是讓有緣的客人,有機會結合食療來調整身體,請理解。
A問:那我週六能拿到嗎?
我答:等你報告出來看過之後,再決定要不要賣。因為不想只是賣,我希望是針對的,後續吃了也要有互動,不只是賣產品,吃完也不知道是否有幫助。賣的人認真的賣,吃的人也要真正感受身體,並能互動,希望你能明白。
過了幾天,A果真把檢驗報告發過來。
A來信息:剛看了報告,膽固醇越來越高,醫生說再高就要考慮吃藥了,聽來很恐怖!
我答:不要現在決定,我看完報告再答覆你。
看過報告,我覺得報告資料的奇怪的點是,高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇落差有點太大,而不是同步上升。
再問她。
我問:年齡?平日飲食習慣,有油膩嗎?用什麼油,有沒有經常換?身體平時那裡有不舒服的症狀?。。。
A 答:醫生也是這麼說,吃得太油,油的品質不好?可是說實在的,我少肉少外食,不知問題出在哪個環節,膽固醇從30歲出頭就開始了,有增無減,但都在邊緣,這次突然那麼高。只有吃你做的納豆時有降。
A再答:我油經常換還買有機的,買小包裝,減少風險,這個我懂。
那就不是因為飲食過於油膩造成的膽固醇高了。因為以我認識的她,感覺她在食物上有注意,很環保。問題出在哪裡?
她吃納豆有降,納豆富含黃體酮,對女性更年期荷爾蒙很有幫助。這個提醒我,難道膽固醇和荷爾蒙有關?指標的偏高和偏低是一個身體的症象,其後面一定與身體的某個環節不平衡有關?那真的會與荷爾蒙、雌激素或者雄激素有關嗎?感謝超級好用的GOOGLE大神,以自己的疑惑找尋原因。
“ 膽固醇是組成細胞膜的主要成分,在維持細胞膜功能運作上扮演重要的角色。另外,膽固醇也是合成重要荷爾蒙的原料,包括副腎皮質荷爾蒙、性荷爾蒙(如雄性激素及雌性激素)以及合成維他命D及膽酸的重要元素。”
果然,年齡51歲,正進入更年期,吃了納豆調節了荷爾蒙之後,就有改善。易懂的說明就是,人體缺乏荷爾蒙時,從食物上無法補充到,身體就會失去平衡;身體需要荷爾蒙,膽固醇就會升高來平衡身體缺失。
身體真的是太神奇了!
問題找到了,那如何解決呢?
傳統就有缺什麼補什麼,現在她缺的是荷爾蒙,薑蒜汁不對她的症,就不用了(哈哈哈~生意沒成,但不是重點)。請她吃一段時間的納豆和蘋果,還有紅棗來調理看看,身體通過食物補充到需要的養分,膽固醇指標就會慢慢下降。一段時間再去檢查膽固醇指標就知道了。
回顧整件事,西醫看到膽固醇指標升高,就要患者吃藥,具體是什麼造成膽固醇升高並不會去真正瞭解清楚。每個人的身體和飲食習慣各不相同,即使都是膽固醇指標上升,各有差異,如何一概而論?
而一旦患者自己不清楚,只是依醫囑咐吃西藥降膽固醇,膽固醇會因為西藥而被壓下去,看似指標正常了,但身體的不平衡仍然存在,必然會造成轉向其他地方顯現症狀。而西藥的毒素傷到肝腎和胃,又產生新的問題,如此一個迴圈,—長期服藥,所謂的越吃越糟糕。
人體養分來源與食物,食物本身就是自然藥物,也就是中醫所說的藥食同源,如何去感知身體的感覺?知道缺什麼從哪些食物補充,這才是我們要做的,而不是生病就吃藥,本來不平衡的身體更加受到傷害。
愛自己,從愛身體開始,讀懂身體的語言,覺察身體的需要,你就是自己最好的醫生。