剛來社區時奔奔總是咳嗽，有痰但又咳不出來。
奔媽說他經常感冒，流鼻涕。我們清楚是風邪積聚在體內化成痰了。
我們讓奔媽帶著奔奔一邊走山一邊呼，痰咳出來一些。
教奔媽幫奔按摩，按摩後胸椎鬆開痰出來就順暢。同時喝冰糖蛋花湯化痰。
奔奔和我們一起玩時相互撓癢癢，咯咯咯笑時痰也跟著出來。 奔奔咳出了很多痰後清出大量的濃黃鼻涕。然後咳嗽減少，臉色紅潤起來。
奔奔剛來時便秘，調理後也好轉。
大腸與肺相表裡，大腸通暢有助於肺的清理。 身體有自愈能力的，清楚病因是什麼，不用吃藥，利用走山呼、按摩、食療、大笑等等就可以調理好咳嗽和痰出不來~~