孩子素來體弱？--shunyo
孩子生病，家長自然辛苦。不過，我不得不說：就是素來體弱的孩子我們沒見著，您辛苦的原因需要重新審視。
雲，是個11歲的小美女，瘦高，爸媽望女成鳳，呵護備至。雲在社區體驗期間，有一天早晨起來就流鼻血啦，然後感覺胃不舒服想嘔，發冷輕微，第一反應覺得是感冒著涼了，可能會發燒，說那就趕緊躺著吧，吃感冒藥。當時就聯絡了老師，把情況說給他聽，他說，你們不要搞錯啊，流鼻血不一定是感冒啊。於是讓我去量體溫，如果真的著涼體溫會在36.5以下，結果我量了體溫，體溫是36.8度。老師說，沒錯了，是虛熱，於是把處理方法調整為姜湯和紅棗湯，紅棗湯是專門補益體虛的(大人7顆，小孩5顆足矣)。還特別囑咐小姑娘，不要躺在床上哦，出去玩，活動，不然爺爺打屁股。於是小姑娘喝了姜湯，泡了腳，就出去玩了，啥事沒有。
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我發現當孩子身體不適，家長緊張擔心，孩子自己也在緊張擔心中，而當她發現她的不適很快被簡單地治好了，還可以繼續玩時，她就放鬆下來，她也不怕生病了，家長也才真正鬆口氣。對於生病的害怕也是這樣傳給下一代的。其實我們每個人都有強大的自愈能力（免疫力），只要稍加學習，一般的感冒，腸胃不好，拉肚子等等都可以不用或少用針藥的。自療和治療的區別在於：自療的重點是提升免疫力，讓孩子氣血充足，自然就不生病。所有的調整是圍繞著提升能量來著眼的。而治療往往針對症狀，認為症狀沒有了，就痊癒啦，於是打針吃藥過多，反而傷了根本。
通過我們對於來參加社區體驗的父母和孩子的觀察，發現孩子其實都沒有什麼大毛病，大部分是因為父母的緊張焦慮給孩子很大的壓力，再來就是像這樣誤治感冒，拉肚子的非常常見。而反復感冒未徹底根治，或者拉肚子不拉就認為沒事了，是非常普遍的，三整兩整，寒濕毒素積聚，就變成體弱多病啦。
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還有一種狀況，被誤診誤治的特別多，就是情緒。比如咳嗽不一定就是感冒，情緒積壓同樣會傷肺變成痰等，比如胃口不好不一定就是脾胃虛弱，事實上緊張壓力才是重點。這些情緒的產生是難免的，現代社會競爭激烈，緊張壓力大，父母，老師一併承受著這些，這個氛圍就是這樣的，孩子難免在這種期待和氛圍中無所適從，於是情緒積壓，或常發脾氣，或沒胃口。這個時候只是治療症狀就很難起效果，要學會情緒釋放轉換的方法，而不是批評教育，因為有情緒並非錯。掌握正確的方法，親子關係也會得到意想不到的改善。
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比如，我們早課的“笑”就是一個很好的方法，只是笑，而笑聲會輕微震動到五臟六腑和丹田（生命能量的源頭）, 心肺功能就會得到改善，一些寒濕，鬱悶，不暢就會顯現或出去，當負向的出去，免疫力就會更加提高。而你只需要學習一些簡單的識別身體訊號的方法，和相應的解決方法，就可以輕鬆應對。你可以在和孩子互相咯吱著笑的過程，一起釋放和轉換情緒，放鬆下來。
和大人一樣，只要能夠清晰真正的病因是什麼？那麼像雲一樣，運用簡單的食療和活動，就可以激發和強化孩子內在的免疫力。
身體的奇妙在於，它本身就有與生俱來的自愈能力（生命能量），只是我們忘記了，從而依賴藥物和醫生！
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