--shunyo
和一個媽媽聊起青春期孩子的戀愛（14歲，當年我那個年代稱為早戀，備受壓制，其實早嗎？），可是到了今天，性這個話題無處不在，唯獨沒有敞開坦然面對——人們依然停留在過去久遠的年代，是該結束對性愚昧無知的偏見了
為了解答這個媽媽的困惑，我找了很多資料，真正適合的不多，節選了一篇，然後乾脆自己寫了一篇，或許能給大家一些啟發。
第一篇：認識性，瞭解性
一個朋友寫信告訴我說他覺得我的主題很尷尬，他叫我想像一個母親和她的女兒坐在觀眾席上聽講時的尷尬情形，還有他勸告我說這種事不應該在大庭廣眾面前討論。
我回信說他的反對是沒有根據的，他一定是心神錯亂。如果母親很明理，她會在她的女兒掉進性的湖泊之前，在她的女兒迷失在一些未知的、不成熟的方式之前將她的性經驗告訴她。如果一個父親很敏感地負起他做父親的責任，他一定會很開放地與他的兒女討論這個主題，拯救他們，使他們免於以後可能發生的性異常。
但是很諷刺的是，父母對這件事都沒有任何深的、有意識的經驗，他們本身都還沒有提升到肉體層面的性之上，所以他們害怕他們的孩子也會被糾纏在同樣的層面。那麼，我要問你，有人引導你嗎？是你自己在糾纏你自己，而你的孩子們將會糾纏他們自己，這種事將會在第二代、第三代以及以後的世世代代被重複，但是如果你轉變自己，深入瞭解自己。如果你教導他們，如果你允許他們自由地為他們自己去思考，那麼他們是不是可以自我拯救而能夠免於浪費他們自己的能量呢？他們可以保存他們的能量，而且他們可以將它加以蛻變。
男孩和女孩在十三、四歲的時候就達到性成熟，但是他們要在二十五歲之後，在將近三十歲的時候才結婚，在這十五、六年裡面，他們的性欲是最強的……因為男孩在十七、八歲是性能力最強的時候，在這個時期之後，他的性能力永遠無法再達到同樣的強度，在這之後，他永遠無法再那麼年輕而有活力。等到他結婚的時候，他已經老了，然後你就開始稱他為骯髒的老人，這是多麼奇怪的邏輯！當他年輕的時候，你不允許他，而因為你不允許他，所以他的整個性就開始進入頭腦，它變成大腦的……它累積在頭腦的無意識部份
等到你允許的時候，他已經被性縈擾了很久，所以他碰到了異性就一見鍾情。只要使一個人保持饑餓十五年，那麼你認為他會想說「要選擇什麼食物嗎？」任何食物都可以，任何腐爛的香蕉都可以…… 這也是為什麼出問題的婚戀到處都是
婚前的關係是一種非常科學的現象，它必須被允許，它必須變成人權的一部份。在一個人要決定跟某人形成親密關係，或是要跟某人生活在一起較長的時間之前，每一個人都應該有基本的權利去經驗愛的關係。我不是說你一生都必須這樣，因為誰知道？生命是一件大事！也是你可以先去經驗一段較長的時間。明天你可能會找到一個更美的女人或更美的男人，那麼你的聰明才智將會告訴你說最好去選擇，為什麼要一直被你的過去所折磨？對未來要保持自由、保持敞開，所以我只是說去經驗一段較長的時間，然後再決定。
當你享受過很多種關係之後，你就能夠選擇，你就能夠判斷說哪一種女人或男人適合你，哪一種男人或女人是一種滋潤。
我完全贊成婚前的關係，如果沒有那些關係，人類將會保持心智不健全。
青春期：性能量與靜心（下）
--shunyo
親愛的，
我看還是我先開口吧，呵呵呵.......
其實在性與愛方面，特別是我們國家這方面的觀念太落後了，這種壓制使得所有關於性與愛正向的部分很難傳達，網路上充斥著的基本上都是負向的，暴力，落寞感傷......學校的性教育基本流於形式，或者像講一個機器一樣講解青春期......看了《我們終將逝去的青春》，沒有一個敞開的管道讓青春少年去瞭解自己，於是混亂，迷茫，矛盾，衝突，一地雞毛之後並沒有成熟，還是在混亂中掙扎......這就是我說的愚昧和矯情.這種愚昧落後的狀況持續了很久了，需要終結，不然人將一生生活在黑暗裡。因為性是生命的根，卻被詆毀，它本來可以開出“愛”的蓮花，而不是陷入性的湖泊中。
接下來我要講的，可能是你從來沒有從這個角度來瞭解過性和愛。性為什麼會被人們即使壓在很深的泥土裡，但它爆發出來時依然如此“誘惑”，讓人無法抵擋？當人發現性是頭腦（理智）無法控制的，又無從瞭解時，性就變成了怪物，人害怕性多少有這個因素。很多人都有這樣的經歷，當我們年青時，初初戀愛，牽手那一刹那，都會有一種觸電般的酥酥麻麻的感覺，那個電是真實存在的，男女的生物電，如同正負極吸引著彼此，又被稱為“陰陽”。所以男女之間的和諧，又被稱為“陰陽調和”，這是外在的陰陽。在我們身體裡面，也有陰陽，即我們身體裡面的生命能量，也是中醫裡所講的“氣”；但人們很少對自己的能量有瞭解，在BONG!生活禪裡，就是要通過簡單的身體活動練習讓你覺知自己內在的這股奇妙的生命能量。那這股能量和性有什麼關係嗎？當這股能量提升，轉變和療愈你身體問題（包括亞健康問題）的同時，也深深地放鬆了你的身心，那種身心愉悅感和性帶給你的身心愉悅感是來自同樣的生命源頭，這種感受隨著你身體越健康越明顯。這也是為什麼“愛”那麼讓人陶醉放鬆，道理是一樣的。
那麼為什麼要從瞭解自己內在的能量開始去瞭解男女之間的愛呢？因為每個人的能量都因為生活中發生的某些事而提升或消耗，這種消耗累積了各種情緒、傷痛、恐懼，而當你自己內在的能量提升，就可以轉變它們。我把能量稱之為“愛”，只有我們裡面的能量才能療愈我們自己，然後你才能敞開和分享覺知的愛，而不是盲目的愛。
但現在的教導多是從別人那裡獲得愛，這是不可能的。因為別人和你一樣不覺知，也帶著一身傷痛和恐懼，怎麼“愛”，所以只有逃。這就是為什麼我們大部分都在經歷的關於性和愛的挫敗。性的融合需要覺知，生活也需要覺知。通過覺知自己能量的變化消長，我們開始清晰哪些是有利於成長和愛的，哪些是傷害，要轉變或遠離，這就是靜心。靜心是每個生命都需要的，不僅大人，孩子也需要。靜心將幫助你和你的孩子守護好自己內在的能量，並有機會蛻變它。
如果兩個人在一起，體驗到性是兩個親密愛人之間的能量遊戲，需要彼此敞開溝通，找到兩人可以和諧的方式；體驗到情緒其實無關他人，而是自己要往內看的，那麼他們將成長為真正的愛人，成熟的，親密無間的。這個時候，只是性，肉體上的刺激，那些幼稚的遊戲，就再也不會拉走他們，他們也會自然地覺知到哪樣的伴侶，關係才是自己需要的。真正的愛從來不傷人。
我所說的，只有在你體驗到自己的能量帶給你真正的放鬆和滿足，趕走了內在的恐懼，你才能分享給孩子。只有真實的體驗發生在你身上，你瞬間就能清晰我講的，生命本身就是一場冒險，並沒有書或先知，大師可以給你答案，對孩子也一樣，在他們準備冒險之前，父母有責任把覺知和靜心的真實體驗分享給他們，讓他們可以找到自己內在生命的燈，清晰自己要的，而不是依賴別人。
昨天有個朋友看了上篇，說感覺像在宣導放縱，我既不支持壓抑，也不支持放縱，而且事實上，你的身體也不支持壓抑或放縱。記得，不要和你不愛的人發生關係。