脊椎與健康相關嗎？
多年來接觸到各種患者，各種不同的身體問題；但這些患者有一個共同點，就是脊椎一定有問題。脊椎的變形就會造成病痛和疾病。 脊椎的主要功能是支撐我們的身體還有傳達大腦的指令至身體各部位。 依附在脊椎上的神經包括脊椎和自律神經。脊椎神經支配我們的運動和知覺，自律神經支配我們的內臟。...
娜娜養生記的思考
娜娜是中國華僑第三代，美人胚子一個。住泰國，第一次來台灣找我們，順便玩。 到達的晚上我們一起喝茶吃點心，她說最近胖了2公斤，要減肥。其實她一點都不胖。 順著身體我們就聊起來，才知道她已經吃了5個月調整內分泌藥。還特別說明，她吃的是不會胖的藥。因為每個月的mc會混亂才吃的，第...
養生薑蒜汁
薑蒜汁很容易做，但是要找到那些無毒原料，無毒的薑、蒜、檸檬實在不容易。為什麼要找無毒的，普通慣行的不行嗎？這就是我們不斷實驗後的經驗累積而來，慣行農業會有農藥殘留，經過熬煮後薑蒜汁就會變成綠色，本來是為了調整身體的養生食療，吃了有毒的薑蒜汁當然沒有效果還有危害。這樣講就明白...
找回創作魂——每個都是創造家！
暑假很多補習，綠土地夏令營不上課！！！ 生活中每個面向都很重要！平凡日常中無時無刻在學習。 我們一起在生活裡遊戲，玩出精彩吧! 生活裡太多可以玩，可以學的，我們卻疏忽了。 今年暑假就來好好在生活裡發現創造吧！！ 每個孩子都會長大走向社會，社會文化尤其重要，...
2017泰國甲米親子夏令營 ~生命與自然的奇遇之旅
甲米，位於泰國南部的半島，在這裡，彙聚了天堂般的大自然，神秘的洞穴，白色的沙灘，國家森林公園，遠古的化石，難得一遇的鹽水溫泉（據說全球只有三處），貝殼沙灘，紅樹林......猴子，大象，鳥兒，螃蟹，懷孕的海馬，五顏六色的小丑魚......這裡不是動物園，而是人、動物、自然和...
我的中耳炎自然療法
2016年12月右耳突然發炎，40多年來第一次感受到耳朵的重要性。因為它的難受讓我開始無時無刻的感受它。真的好難受啊！聽力出問題了，左右明顯的不平衡，右邊的聽力變得很弱，右邊跟我說話，我需要轉到左邊。我和周邊的朋友說明，最近耳朵發炎無法聽清楚，如果你們叫我沒回，那是正常的。...
——寫給正在康復中的父親
謝謝媽媽在這個年紀學滑手機，才有得我每天可以看到父親的血壓，才能每天無障礙的通話，了解爸爸的身體狀況。 爸，你不要急，你現在完全不用西藥，30多年的高血壓已經持續保持穩定狀態，你要給自己也給身體恢復的時間。 3月25日你的血糖已經從17日的14.2下降到11.2，我都為你開...
冬令營結束後,孩子怎麼做自己
愛玲回來之後最明顯的變化，就是越來越敢說越來越敢表達了。 以前在學校或者家裡人有讓她覺得不高興不舒服的，她可能就忍了然後就過了，除非是我問他他會說，他自己主動說得少，但相比現在他會更自己主動表達了。 那天在微信裡說她想去臺灣住嗎，山爺爺也跟他說，那你就去想辦法做到啊。我當時...
難道只有通過洗腎才能活著嗎？
昨天遇到一個已經退休的護理長。老師在幫她治療右手臂，她的手臂只能抬90度無法再高了。調整後，可以到150度左右，短短幾分鐘就看到效果。 她馬上問，她有50年的糖尿病，啊！！我有點嚇到，她說從19歲就開始被診斷糖尿病，算一下現在70多，吃了50多年的藥，高血壓破表到200，...
